Поиск

Иррациональные установки в мышлении и эмоциональное выгорание матерей. Education & Pedagogy Journal. 2024;1(9):48-61. DOI:

В статье представлено описание связи феномена иррациональных установок в мышлении с показателями эмоционального выгорания матерей. Значимость проведенного исследования обусловлена необходимостью оказания психологической помощи матерям, столкнувшимся с проблемой родительского выгорания, неспособностью осуществлять свои родительские обязанности по воспитанию и развитию детей, преодолению стрессовых ситуаций, которые связаны со спецификой иррациональных установок в мышлении. Не изученность вопроса о том, как эмоциональное выгорание матерей связано с их иррациональными установками в мышлении, составило проблемное поле проведенного исследования. Представлены результаты исследования 108 матерей в возрасте от 20 до 36 лет, воспитывающие детей до 7 лет. В работе использованы следующие методики: тест «Диагностика иррациональных установок» (А. Эллис); тест «Родительское выгорание» (И.Н. Ефимова); шкала «Субъективного благополучия» (А. Перуэ-Баду, адаптация М.В. Соколовой). Выявлены связи показателей эмоционального выгорания матерей с их иррациональными установками, такими как «катастрофизация», «долженствование в отношении других», «долженствование в отношении себя», «непереносимость фрустрации», «оценочная установка». Наибольшее количество связей зафиксировано с иррациональными установками «непереносимость фрустрации» и «оценочная установка», отражающих степень непереносимости матерями различных фрустрирующих ситуаций и склонности оценивать личность в целом, по отдельным ее чертам или поступкам. В практическом плане результаты исследования могут быть использованы в консультативной, коррекционной, профилактической работе психолога, в частности в области профилактики синдрома эмоционального выгорания матерей, с целью снижения его последствий.

Ключевые слова: материнство, эмоциональное выгорание, иррациональные установки в мышлении, когнитивная психотерапия